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原创肾好的人,身体往往有五个现象,占的越多,越提醒你离尿毒症越远

1、尿液通畅无异常

1、不宜吃香蕉

香蕉中含有大量的钠盐,如果食用过多,会对肾脏产生负担,尤其是肾功能不全者,很有可能会引发病情的恶化。

以上是肾好的人,常见的五种表现形式,如果这五种表现出现异常,应该及时就医治疗。那么在日常中如何保护肾脏呢?注意以下三点,或许能帮助保护肾脏。

过滤血液生成尿液,是肾脏的重要功能,所以尿液可以直接反应肾脏的健康情况。如果肾脏非常健康,体内的液体代谢会非常顺畅,而且尿液颜色和气味都不会出现异常。这些都是肾脏好的表现。

中医上认为“发为肾之华”,发质的好坏可以反映出肾脏的健康程度。如果发质乌黑亮丽,有活力,则表明肾脏非常健康;相反,发质干枯、无光泽,就表明肾功能出现异常,需要及时治疗。

肾脏具有排毒功能,如若肾脏存在病变,会导致毒素在体内积累,对精神状态会有很大的影响,而且还会对记忆力等产生影响。那么精神状态好,定然就是肾脏好的表现。

肾脏的位置位于腰部附近,所以肾脏的健康与否可表现在腰部。如经常出现腰酸背痛,乏力等现象,很有可能是肾脏功能受损所引发。相反,腰部健康无异常,也是肾脏非常健康的表现。

肾脏对人体有着很重要的作用,负责着人体的排毒工作,所以肾脏的好坏,直接影响人体中的毒素积累,而尿毒症,便是慢性肾病最坏的结局。

4、脚部无异常

3、精神状态好

酱油和食盐一样都含有大量的钠,食用后有升高血压的作用,容易对肾脏产生损伤,尤其是肾功能不全者,更应该减少食用。

原标题:肾好的人,身体往往有五个现象,占的越多,越提醒你离尿毒症越远

2、不宜吃杨桃

杨桃中含有一种神经毒素,食用后会对肾脏产生严重伤害,甚至会引发肾衰竭,虽然具体中毒原因如今还不是很清楚,但其中毒现象大量存在,国内外都曾报道过杨桃中毒的病例。有关实验也表明,杨桃确有引发肾衰竭现象。所以杨桃不宜食用,尤其是肾功能不全者。

3、不宜食用酱油

因此,对男性来说,肾脏还会与性功能息息相关。

以上是保护肾脏的三点内容,肾脏不好或者害怕肾脏不好的朋友们,应该注意控制这三类食物的进食。除此之外,日常生活中还要养成良好的生活和饮食习惯,少食用肥甘厚重的食物,多食用富含维生素的食物,避免熬夜、抽烟以及酗酒,多参加体育运动,多喝水等,这些都是有助于保护肾脏的。

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5、腰部无异常

那么肾好的人,身体会有哪些表现呢?

2、发质好

肾脏的主要功能是过滤血液,产生尿液,起到调节体内水盐平衡的作用。如果肾脏不好,就会使体内水分积累引发水肿,这种现象在身体的远端脚部表现明显。如果脚部没有异常,则表明肾脏功能良好。

 


posted @ 19-12-23 04:10  作者:admin  阅读量:

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